如何做清蒸鱼才好吃(蒸鱼时热水起蒸还是冷水)

春天正是吃鱼的时候,鱼经过一整个冬天的睡眠,一到春天,鱼就出来活动,春天的鱼正是新鲜的时候,而蒸鱼是最能保持它本身鲜味的做法。但是很多人在蒸鱼的时候,不知道是热水起蒸好?还是冷水起蒸好?接下来小编跟大家分享一下蒸鱼的做法。

蒸鱼

如何做清蒸鱼才好吃(蒸鱼时热水起蒸还是冷水)

食材:鲈鱼、生姜、大蒜、料酒、蒸鱼豉油、食用盐、香葱

做法:

如何做清蒸鱼才好吃(蒸鱼时热水起蒸还是冷水)

步骤一:把买回来的鱼放到水龙头底下清洗,把鱼表面的脏东西洗掉,然后放到案板上,拿剪刀剪掉鱼鳍和鱼尾。在鱼尾那里划上一刀,然后把鱼对半切开,在鱼背上划上几刀,最后把鱼放进碗里。

如何做清蒸鱼才好吃(蒸鱼时热水起蒸还是冷水)

注意:切成两半的鱼,蒸熟的时间比较短,而且也会更加入味,在买鱼的时候,也可以叫老板直接帮你切开鱼,这样回家处理鱼就没有那么麻烦了。

如何做清蒸鱼才好吃(蒸鱼时热水起蒸还是冷水)

步骤二:接下来我们准备生姜切成片,准备大蒜切成片,然后都放到装有鱼的碗里,再倒入料酒,最后倒入蒸鱼豉油和食用盐,戴上手套,把倒进去的调料都抹在鱼的身上,顺便给鱼来一个全身按摩,这样鱼更加入味,让鱼充分地吸收加入的料汁,然后让鱼腌制20分钟左右。

如何做清蒸鱼才好吃(蒸鱼时热水起蒸还是冷水)

注意:鱼身上有一股很浓的鱼腥味,而蒸鱼是比较清淡的做法,不能掩盖鱼的腥味,如果在蒸鱼前不处理一下鱼的话,那蒸出来的鱼会有一股鱼腥味,而生姜和料酒可以更好地给鱼去腥,同时加入料酒,还可以给鱼增加香味,这样蒸出来的鱼更香,所以要加入生姜和料酒,

如何做清蒸鱼才好吃(蒸鱼时热水起蒸还是冷水)

步骤三:时间到之后,锅里倒入水,煮开锅里的水后,再把蒸屉放进锅里,然后把鱼放上去蒸,把盖子盖上,蒸15分钟左右就可以了。

如何做清蒸鱼才好吃(蒸鱼时热水起蒸还是冷水)

注意:回到开头所提出的问题,蒸鱼要热水起蒸,如果是冷水起蒸的话,那随着水温的变高,鱼肉也会跟着变松弛,这样会流失鱼的营养成分,蒸出来的鱼肉也不是又鲜又嫩,而是又老又柴的,而且冷水下锅蒸熟的时间比较长,鱼蒸的时间越长,鱼肉也会越老。热水起蒸的话,一放鱼肉下去,它的肉质会直接收缩,可以锁住鱼肉的鲜美,让鱼肉变得更嫩滑,所以我们要热水起锅。

如何做清蒸鱼才好吃(蒸鱼时热水起蒸还是冷水)

步骤四:时间到之后,我们打开盖子,把鱼拿出来,然后准备葱,切成葱花再撒到鱼身上。锅里倒入食用油,把食用油烧热之后直接倒在葱身上。

如何做清蒸鱼才好吃(蒸鱼时热水起蒸还是冷水)

这样一份美味又鲜嫩的蒸鱼就做好了,这样蒸出来的鱼又鲜又嫩,鱼在蒸之前先加入调味料腌制一下,这样能让鱼蒸的更入味,以及大家还要记住是热水起蒸哦,热水起蒸的鱼才会又鲜又嫩。

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