清爽脆嫩的炒莴笋,快手又简单,10分钟就上桌,家人抢着吃
今天给大家分享一道非常简单的家常菜,清炒莴笋丝,印象中的莴苣,乡下老家菜园里,一排排,随风飘动,亭亭玉立,宛如少女。 现在正好是莴苣上市的季节,随处可见,即使是不高端的食材,也可以简简单单烹饪出美味的菜肴。
莴笋口感鲜嫩,色泽淡绿,如同碧玉一般,制作菜肴可荤可素,可凉可热,口感爽脆。
【菜品】:清炒莴笋丝
【烹饪食材】:莴笋一根,干辣椒少许,大蒜适量,盐一勺,食用油适量,适量。
【烹饪步骤】:
1、准备好所需要用到的食材,新鲜的莴笋,去皮之后清洗干净切成细丝,大蒜去皮,切成蒜片备用,干辣椒切碎备用。
2、过滤添加适量的水烧开,加入一小勺盐和一小勺油,再将切好的莴笋丝放入开水中焯水,加入盐和油,能够保证莴笋丝过水之后依旧颜色翠绿,口感脆爽。
3、莴笋丝焯水的时间不要太长,大约半分钟即可,焯过水的笋丝捞出来,立刻放入冷水中过凉。
4、锅中放入适量的食用油烧热再放入蒜片,干辣椒爆炒出香味。
5、再将焯过水的莴笋丝沥干水分,放入锅中快速翻炒一分钟。
6、根据个人的口味添加盐和一小勺白醋,白醋的作用是能够是莴笋丝更加的翻炒均匀,食材入味就可以关火出锅了。
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