材料：
鳗鱼1条，香沙毛芋头500克，菜心10棵。
调味料：
大豆油30克，猪油20克，香葱15克，姜片20克，蒜头20克，白酒15克，一品鲜酱油10克，草菇老抽8克，盐3克，鸡精2克，白糖8克，白胡椒粉3克。
做法：
1.将香沙毛芋去皮洗净；
2.将鳗鱼宰杀洗净，用开水迅速烫十秒钟捞出；
3.用干净的毛巾将鳗鱼身上的粘液抹去，然后用清水洗净；
4.把处理干净的鳗鱼斩成段；
5.把香沙芋改刀大小适当的块；
6.锅上火加适量清水烧开，将改刀好的香沙芋倒入锅中烫去黏液；
7.锅烧热下入30克豆油，20克猪油；
8.然后下入葱、姜、蒜头煸香；
9.加入适量清水烧开；
10.将鳗鱼下入锅中；
11.紧接着烹入15克白酒；
12.再把香沙芋加入到锅中，保持大火烧2到3分钟；
13.依次调入一品鲜酱油10克，草菇老抽8克，盐3克，鸡精2克，白糖8克，白胡椒粉3克；
14.改中小火加盖，将鳗鱼和香沙芋烧20分钟左右，烧至软糯；
15.将菜心焯水，摆入盘中；
16.将生姜葱挑去不用；
17.开大火收稠汤汁；
18.出锅装盘。
19.撒入蒜花。
▲大厨提示：
1.鳗鱼去除粘液时，冲烫时间不宜过长。
2.用毛巾抹去烫好的鳗鱼身上的粘液时，不会破坏鳗鱼身上的表皮。
3.香沙芋烧制之前用开水焯烫一下，去除香沙芋表面的粘液，成菜更加清爽。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至1479786850@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
微信扫一扫 