蒜蓉粉丝虾的做法(蒜蓉粉丝虾原来这么简单)

写在前面的话

基围虾作为大家餐桌上常用的食材。

今天粒粒买了些基围虾,

给大家分享一款懒人版的蒜蓉粉丝虾。

非常简单易上手,颜值好看又好吃。

让厨房小白秒变大厨

下面跟着一起做吧

蒜蓉粉丝虾的做法(蒜蓉粉丝虾原来这么简单)

准备食材:

基围虾 适量

粉丝 1把

小葱 适量

蒜 1—2头

调味料

小米辣 适量

蚝油 1勺

蒸鱼豉油 3勺

白砂糖 1勺

制作步骤

蒜蓉粉丝虾的做法(蒜蓉粉丝虾原来这么简单)
  1. 基围虾去头,处理成上图的样子。虾头不要扔待用。
蒜蓉粉丝虾的做法(蒜蓉粉丝虾原来这么简单)
  1. 粉丝提前泡软,准备好所需大蒜和小米辣,大蒜剁成蒜蓉,分成两份,小米辣去籽切碎。
蒜蓉粉丝虾的做法(蒜蓉粉丝虾原来这么简单)
  1. 调制酱汁:蒸鱼豉油3勺、耗油1勺、白砂糖1勺,追求味道的也可以放点鸡精。
蒜蓉粉丝虾的做法(蒜蓉粉丝虾原来这么简单)
  1. 油锅倒油加热至6成热,加入虾头小火炸出虾油。
蒜蓉粉丝虾的做法(蒜蓉粉丝虾原来这么简单)
  1. 虾油炸至上图状态,捞出虾头。
蒜蓉粉丝虾的做法(蒜蓉粉丝虾原来这么简单)
  1. 放入蒜蓉、小米辣小火慢慢炸,炸至蒜蓉从白色变成淡黄色。切记不能炸过了,炸过了蒜蓉会发苦。

(粒粒是不吃辣的,所以上图没有小米辣,大家可以根据口味添加。)

蒜蓉粉丝虾的做法(蒜蓉粉丝虾原来这么简单)
  1. 放入3勺蒸鱼豉油、1勺蚝油、少许鸡汁、1克白糖提鲜、加入适量水。盐可以不放,因为蒸鱼豉油很咸,水开后关火。
蒜蓉粉丝虾的做法(蒜蓉粉丝虾原来这么简单)
  1. 蒸锅放入水烧开,把粉丝放底部,虾尾摆好自己喜欢的造型,淋上酱汁蒸。蒸的时间不易过长,大概5—8分钟左右,虾变色就可以了,时间长了肉容易变老。
蒜蓉粉丝虾的做法(蒜蓉粉丝虾原来这么简单)
  1. 待虾蒸好后,油锅放油加热。
蒜蓉粉丝虾的做法(蒜蓉粉丝虾原来这么简单)
  1. 蒸好的虾撒上葱花,淋上热油,就完成啦。

(发现家里没葱了,放了些青椒沫,尴尬)

蒜蓉粉丝虾的做法(蒜蓉粉丝虾原来这么简单)

好啦,简单没味,低卡低脂的蒜蓉粉丝虾就完成啦。

今天的分享就到这里啦。

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