凉拌生菜怎么做不变色(厨师长教你生菜百吃不厌的做法)

今天为大家分享一道白灼生菜的家常做法,话不多说,我们开始操作。

新鲜的生菜一把,我们只用生菜叶,把根部去掉不要放在清水中清洗干净,控干水分放在盆中。

凉拌生菜怎么做不变色(厨师长教你生菜百吃不厌的做法)

大葱白一小段去芯然后切成葱丝,生姜一小块先切成姜片再切成姜丝,小米椒两个去籽后切成细丝,不能吃辣的朋友小米椒可以不放,大蒜几粒切成细丝。

凉拌生菜怎么做不变色(厨师长教你生菜百吃不厌的做法)

切好以后的细丝都放在清水中,去除一下辛辣味,同时也可以避免细丝委缩。

凉拌生菜怎么做不变色(厨师长教你生菜百吃不厌的做法)

锅内烧水,加入食盐2克、鸡粉1克、白糖2克、淋入一勺明油。

凉拌生菜怎么做不变色(厨师长教你生菜百吃不厌的做法)

水烧开以后,倒入生菜快速焯一下水,生菜两面受热均匀以后捞出,避免时间太久生菜不娇嫩,用清水快速冲洗生菜口感更脆。

凉拌生菜怎么做不变色(厨师长教你生菜百吃不厌的做法)

生菜焯水时间不要超过10秒钟,捞出摆放在盘中,把葱姜丝摆放在生菜上面。

凉拌生菜怎么做不变色(厨师长教你生菜百吃不厌的做法)

把锅烧热倒入蒸鱼豉油,加入一点开水,放入鸡粉1克、白糖1克、化开调料以后,起锅浇在生菜上面 。

凉拌生菜怎么做不变色(厨师长教你生菜百吃不厌的做法)

锅内再烧油,油烧七成热时,把热油浇在生菜上面激出葱姜丝的香味。

凉拌生菜怎么做不变色(厨师长教你生菜百吃不厌的做法)

好了,一道家常美味的白灼生菜就做好了。

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