正宗牛尾汤的做法(教你做美味的番茄牛尾骨汤)

番茄牛尾骨汤「宝宝辅食」

熬煮到软烂的牛尾骨搭配土豆番茄,最后抓上点葱花,top的颜值,满分的味道!

用料

  • 牛尾骨 200克
  • 胡萝卜 50克
  • 圆葱 40克
  • 西红柿 1个
  • 土豆 1个
  • 玉米油 / 鲜菇粉 盐 / 葱段 / 姜片 / 番茄酱 适量

做法步骤

番茄牛尾骨汤「宝宝辅食」

1、 食材准备 · 牛尾骨200克 / 胡萝卜50克 圆葱40克 / 西红柿1个 / 土豆1个 辅料:玉米油 / 鲜菇粉 盐 / 葱段 / 姜片 / 番茄酱

番茄牛尾骨汤「宝宝辅食」

2、西红柿事先去皮。我这回用的是去皮器,家里没有这个的姐妹,可以先在西红柿顶端划个十字口,热水烫1分钟,剥皮就格外简单了。

番茄牛尾骨汤「宝宝辅食」

3、去好皮的西红柿和圆葱切块,土豆和胡萝卜也都切成块状。

番茄牛尾骨汤「宝宝辅食」

4、牛尾骨放入锅中,加上姜片、葱段去腥提味

番茄牛尾骨汤「宝宝辅食」

5、倒入清水,中火慢慢熬煮。葱花姜片在一起也有去腥的作用,这样就不用放其他的味重的调料,更适合宝宝的口味。如果家里没有牛尾骨用其他的像是排骨、脊骨代替也都是可以的。

番茄牛尾骨汤「宝宝辅食」

6、煮牛尾骨的过程当中,要注意撇去表面的浮沫。基本无浮沫析出,捞出牛尾骨。

番茄牛尾骨汤「宝宝辅食」

7、锅中刷油,放入西红柿,不断翻炒软化。炒到西红柿软化出汁,就可以了。

番茄牛尾骨汤「宝宝辅食」

8、加入1勺番茄酱,继续翻炒均匀。

番茄牛尾骨汤「宝宝辅食」

9、倒入圆葱,翻炒均匀。

番茄牛尾骨汤「宝宝辅食」

10、加入牛尾骨、土豆、胡萝卜和热水。这个时间是牛尾骨炖得正好的时候,如果宝宝月龄比较小,或者是咀嚼能力不是太好的话,可以再煮得时间长一点。

番茄牛尾骨汤「宝宝辅食」

11、水沸后转中小火,焖煮2个小时左右。这个时间是牛尾骨炖得正好的时候, 等到焖煮好之后,可以加入鲜菇粉、盐,搅拌均匀。

番茄牛尾骨汤「宝宝辅食」

12、煮好,盛出。

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