【糖醋凉拌木耳】
主料:干木耳一把(约12克)
辅料:油20克,盐3克,蒜3瓣,绿灯椒半个,红灯椒半个,生抽15克,芝麻香油5克,糖10克(2小勺),醋20克
步骤1、木耳先提前泡发,红绿椒只用到不多,作装饰为主。
步骤2、把木耳清洗干净,再撕成小朵备用,烧开半锅水,入木耳焯烫3-5分钟,喜欢口感脆一点的3分钟,喜欢软熟糯一点的,烫5分钟捞起沥干水份放在大碗里。
步骤3、青红椒都洗干净后切成小丁备用,蒜瓣切蒜蓉,调一碗料汁:盐3克,生抽15克,芝麻香油5克,糖10克(2小勺),醋20克。
步骤4、把青红椒丁放在木耳上
步骤5、淋上调料汁
步骤6、热锅里加入蒜末,爆香蒜末
步骤7、蒜末爆香后滚油淋到黑木耳了。
步骤8、用筷子把调料拌匀就可以了。
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