●●红油肥肠●●
今日美食——红油肥肠
红油肥肠是一道很有特色的川菜,隔着屏幕就仿佛闻到香味,如论是泡饭还是拌面都是不错的吃法,一起看看吧。
▼详细步骤见下方
猪大肠:500g
豆芽
桂皮、八角、花椒、干辣椒
姜、蒜、葱
配料
食用油、盐、老抽、面粉、豆瓣酱、白酒
– Step 1 –
先把肥肠剪短方便处理,
然后把肥肠翻转过来,
放入面粉搓洗,搓掉肥肠表面的肥油
搓掉肥油后加入清水清洗干净
接着放入3勺盐,2勺白酒,继续搓洗,盐和酒可以起到杀菌去味的效果
最后倒入水清洗,把盐和酒味洗净;
▲清洗干净后再把肥肠翻转回来,肥肠就处理好了;
– Step 2 –
把肥肠放入冷水锅中,加入3勺白酒,适量花椒
开大火煮,煮开后转中火再煮5分钟,煮出肥肠的异味;
▲5分钟后夹出肥肠;放凉后放置砧板上切块,切成梯形,这样煮出来更美观;
– Step 3 –
锅热后放入3勺油,放入姜片蒜瓣爆香,炒出香味后放入八角、桂皮,花椒粒,小火炒出香味,
然后放入肥肠,大火翻炒,炒干肥肠表面的水分
接着放入2勺白酒去味增香,继续翻炒把白酒炒干
酒味炒出后把肥肠推至一边,放入3勺豆瓣酱,把豆瓣酱炒出红油
▲然后把肥肠翻炒上色;
– Step 4 –
,炒变色后加入开水没过肥肠,淋入1勺老抽
大火煮,煮开后盖上锅盖,小火焖煮20分钟
▲这时来煮豆芽,放入开水中,把豆芽煮开,煮开后把豆芽夹出放入碗底;
– Step 5 –
20分钟后打开锅盖,放入半勺白糖,加入1小勺盐,用锅铲推匀
把桂皮、姜片等香料夹出
最后把肥肠和汤汁淋在豆芽上;
在肥肠表面放上花椒、干辣椒、葱花
▲淋入热油激发出香味,这道红油肥肠就完成啦。
– Step 6 –
▲做肥肠最关键的步骤之一就是把肥肠处理干净,除了豆芽还可以放入其他蔬菜,有时间不妨一试哦。
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