空气炸锅薯条的正确做法(空气炸锅自制法式炸薯条)

这是我在家里自制法式炸薯条的完美秘诀。第一个秘密是玉米淀粉(您不需要预先切好的冷冻薯条),因为它可以吸收水分,使薯条更脆。第二个秘密是不要害怕打开空气炸锅-完全可以的!每五到七分钟就将篮子翻抖一次,这样您便可以每次均匀地获得完美的熟薯条。

超简单,健康不油腻-空气炸锅自制法式炸薯条

您需要的东西

2磅的赤褐色土豆

2汤匙橄榄油或鳄梨油

1汤匙玉米淀粉

1茶匙海盐

1/2茶匙大蒜粉

超简单,健康不油腻-空气炸锅自制法式炸薯条


步骤1:将土豆切成条,放在一个大碗里。

超简单,健康不油腻-空气炸锅自制法式炸薯条


步骤2:在土豆条上撒上橄榄油,并在上面撒上玉米淀粉,盐和大蒜粉。扔去外套。

提示

使用您最喜欢的香料!您可以添加辣椒粉,辣椒粉或您喜欢的任何其他香料。

超简单,健康不油腻-空气炸锅自制法式炸薯条


步骤3:将土豆条放入空气炸锅中,在400华氏度下烹饪22分钟。

超简单,健康不油腻-空气炸锅自制法式炸薯条


步骤4:炸薯条

每隔五到七分钟打开空气炸锅,将其扔进篮子里以重新分配炸薯条。这将帮助炸薯条在各个面上均匀地烹饪,并且您将避免煮一些生的。如果您没有按照自己的意愿烹制薯条,请再煮五分钟。您也可以删除已煮熟的食物,然后继续煮需要更多时间的食物。(这通常发生在尺寸不同的手切炸薯条上,因为较小的炸薯条煮得更快。)

超简单,健康不油腻-空气炸锅自制法式炸薯条


步骤5:从空气炸锅中取出煮熟的炸薯条并加热。

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