家用烤箱烤干小鱼方法(晒鱼干做烤鱼不用油榨有烤箱就能做)

烤鱼好吃也经常做,一般都是用新鲜的或腌制过半干的,晒干的小鱼干多是油锅里榨一榨,香酥好吃又下饭,这次用晒干的小鱼干做烤鱼,烤制好的鱼干一样香酥下饭。

晒鱼干做烤鱼,不用油榨有烤箱就能做,一看就会

香酥小鱼干】食材:

小鱼干250g,调味料:黑胡椒粉,罗勒,莳萝,十三香。

晒鱼干做烤鱼,不用油榨有烤箱就能做,一看就会

【Step1】去腥味,用料酒浸泡,浸泡1天。浸泡过的鱼干放蒸屉蒸20分,让鱼干变软。

晒鱼干做烤鱼,不用油榨有烤箱就能做,一看就会
晒鱼干做烤鱼,不用油榨有烤箱就能做,一看就会

【Step2】蒸好放在烤盘上,烤盘提前铺上烘焙纸,刷上一层油,薄薄一层,摆放好之后撒上调味料,撒上芝麻。摆鱼的同时预热烤箱,摆好了放入烤箱,上下火放中层,180度20-25分钟。

晒鱼干做烤鱼,不用油榨有烤箱就能做,一看就会

烤好的小鱼干表面呈金黄色,放凉即可食,可以佐菜也可作零食,酥脆好吃,好吃是好吃就是偏咸,第1次买不知这鱼很咸,建议买淡味鱼干。

晒鱼干做烤鱼,不用油榨有烤箱就能做,一看就会
晒鱼干做烤鱼,不用油榨有烤箱就能做,一看就会

【Step3】觉咸,佐菜可以作零食偏咸,我是这样处理,用蛋液浸湿裹上面包糠,再放入烤箱烤至至表面金黄色,这样就可以作零食,吃烤鱼干一定得配醋,南方吃海味的习惯。

晒鱼干做烤鱼,不用油榨有烤箱就能做,一看就会

总结:有新鲜的鱼就用新鲜的做烤鱼,没有可以试试用晒鱼干,也可以做出香酥鱼干,不用油榨,少油健康,放凉之后装密封保存,随时取食。

晒鱼干做烤鱼,不用油榨有烤箱就能做,一看就会

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请发送邮件至1479786850@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。

(2)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫
上一篇 2022-05-22 16:27
下一篇 2022-05-22 16:29

相关推荐

分享本页
返回顶部