中西餐、日韩料理基本上已经统统不在话下了,最近总感觉没啥再能突破一下自我的挑战,今天首次尝试泰式的菠萝饭,美食,走起~
用料
- 菠萝皮 半个
- 菠萝果肉 四分之一
- 胡萝卜 一小段
- 青豆 一把
- 玉米粒 一把
- 洋葱 适量
- 虾 3个
- 鸡蛋 1个
- 隔夜米饭 一大碗
- 食用油 适量
- 盐,鸡精,黑胡椒粉 适量
- 椰浆或椰粉 少许
做法步骤
1、菠萝切半,划上刀印,容易挖出果肉。
2、所有配料:菠萝果肉,胡萝卜,青豆,玉米粒,虾段或虾仁,洋葱末,鸡蛋打散。
3、锅里倒好油,先炒出鸡蛋穗,盛出备用,再次倒入油放入洋葱,胡萝卜煸炒,炒出香味,依次放入青豆,玉米粒,虾,菠萝肉,最后倒入鸡蛋穗。
4、从冰箱里拿出来的隔夜的米饭炒饭最好了,倒入米饭,翻炒均匀。
5、出锅前加入黑胡椒粉,盐,鸡精,椰浆或椰粉。
6、盛出放在菠萝外壳里。
7、烤箱上下150度预热10分钟,放入菠萝饭,烤5-8分钟。
8、经过烤过的菠萝味融入到了米饭中,而且米饭粒粒分散。
9、加入椰浆或椰粉的菠萝饭泰味十足。
10、开吃!
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