烧三鲜的家常做法(大厨分享三鲜烧茄子的做法)

大家对地三鲜这道菜肯定不陌生。这是一道很有名的东北菜,是由土豆、茄子、尖椒炒成的。这道菜说起来就会让人流口水,土豆的绵意、茄子的软烂、尖椒的清香,无论是大人孩子,都特别爱吃。这道菜没有肉类,出锅比肉都好吃,今天就教大家来做东北地三鲜,做法简单,喜欢的小伙伴快来试试吧。

大厨分享三鲜烧茄子的做法!1根茄子俩土豆,绵软鲜香还不油

食材

主料

茄子1根、土豆2个、尖椒2个

配料

盐5克、白糖2克、生抽10克


地三鲜的做法

1、茄子洗净,切成滚刀块、土豆去皮切块,尖椒切片,装盘备用。

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2、锅中加入食用油,大火把油温烧至8成热,下入土豆块。

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3、土豆炸熟后,捞出控干油,再次大火把油温烧至8成热,下入茄子块,大火炸至焦黄,捞出控干油装盘备用。

大厨分享三鲜烧茄子的做法!1根茄子俩土豆,绵软鲜香还不油

4、炒锅中加入少许底油,油温5成热的时候,下入葱末10克、姜末10克,煸炒出香味,再加入生抽10毫升、白糖3克。

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5、锅中倒入炸好的茄子、土豆,大火快速翻炒,把食材炒软。

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6、锅中土豆炒软后,下入尖椒片,加入盐5克,蒜末5克,翻炒均匀,就可以装盘出锅了。

大厨分享三鲜烧茄子的做法!1根茄子俩土豆,绵软鲜香还不油

小贴士

1、茄子和土豆可以同时下锅来炸,但是土豆要炸的时间久一些,先放土豆。

2、炸茄子的时候,一定油温要高,这样茄子才不会炸的都是油。

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