空气炸锅怎么烤茄子(烤茄子怎么做好吃又简单)

空气炸锅怎么烤茄子(烤茄子怎么做好吃又简单)

新入手的空气炸锅,忍不住小试牛刀,第一次做,很成功,基本新手都可以轻松上手

用料

  • 茄子 1根
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 辣椒粉(或小米椒) 1勺
  • 大蒜 5瓣
  • 盐和糖 少量
  • 青椒 半个
  • 锡纸 1张
  • 热油 少许

做法步骤

空气炸锅怎么烤茄子(烤茄子怎么做好吃又简单)

1、由于空气炸锅容量有限,尽量选择短肥型长茄哦,我这个就是根长的,只能切两段两次来做

空气炸锅怎么烤茄子(烤茄子怎么做好吃又简单)

2、茄子中间切开(底部皮不要完全切透),外皮刷一层油,放入空气炸锅,温度160,时间10分钟,5分钟后取出,将茄子中间分开,皮朝上继续烤5分钟

空气炸锅怎么烤茄子(烤茄子怎么做好吃又简单)

3、烤茄子过程中制作烤茄子l料汁,蒜5瓣、尖椒半根切成碎末,加入辣椒粉、生抽、蚝油、盐、糖,然后加入热油,搅拌均匀(料汁可以根据个人口味喜好做调整哦)

空气炸锅怎么烤茄子(烤茄子怎么做好吃又简单)

4、10分钟后如图,可以看到皮皱分离状态

空气炸锅怎么烤茄子(烤茄子怎么做好吃又简单)

5、将茄子翻过来,用刀划开茄子肉而不划破茄子皮,方便入味

空气炸锅怎么烤茄子(烤茄子怎么做好吃又简单)

6、将调好的料汁均匀涂抹在茄子上,设定温度145,烤制时间5分钟

空气炸锅怎么烤茄子(烤茄子怎么做好吃又简单)

7、取出装盘就可以吃啦

空气炸锅怎么烤茄子(烤茄子怎么做好吃又简单)

8、真的是太好吃了

小贴士

关于温度设定,如果不确定空气炸锅温度情况,还是设定较低的温度为好,不然茄子快速脱水就变的又干又柴,中间拿出来查看烤制情况,可以比较好的控制烤制火候,第一次做,还算成功

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    食材:南瓜、肥牛、金针菇

    辅料:线椒、小米椒、山野椒、生姜、大葱

    调料:料酒、食盐、胡椒粉、白糖、鸡粉、白醋

    【金汤肥牛卷】—— 汤酸肉嫩

    1.下面开始准备食材

    金汤肥牛的金汤就是用这种南瓜做的,准备南瓜半个,我们先用勺子挖出瓜瓤把外皮刮干净,然后把南瓜切成均匀薄片,尽量切得薄一点,蒸的时候更容易蒸熟。

    把切好的南瓜片放入蒸锅里面,上汽以后转中火蒸20分钟就可以了。

    20分钟以后。南瓜已经蒸得非常软糯,我们把它倒在小盆中,控掉里面的水分,把南瓜压成泥备用。

    准备金针菇一把,把根切掉,掰成小块,放入清水中浸泡一会,去除杂质。

    2.下面开始准备辅料

    线椒和小米椒各准备几根,洗干净以后切成小圈,喜欢吃辣一点的,辣椒可以多准备一些。再准备一把野山椒,切成小圈。

    准备生姜一小块,拍散切成小粒,大葱一段,划开切成葱花,全部放在一起,再放入两勺黄灯笼辣椒酱备用,这根酱料在超市很容易买到。

    3.下面把金针菇、肥牛煮一下

    锅内烧开水,水烧开以后,把金针菇倒入锅中煮1分钟,金针菇煮软以后倒出来沥干水分,放入盘中垫底。

    锅内再次烧开水,水烧开以后放入肥牛卷,倒入一点料酒去腥,大约煮10秒钟,肥牛卷变色以后倒出来,用清水冲洗干净沥干水分备用,这一步主要是为了去除肥牛卷的腥味。

    4.下面开始烹饪

    锅内烧油,油烧热以后,把葱、姜等小料倒入锅中开小火煸出香味,倒入适量的清水放入刚刚准备好的南瓜泥,烧开以后打去锅中的浮沫,保持小火熬2分钟,熬出食材中的营养。

    2分钟以后,把锅中的料渣捞干净,加入食盐2克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,再放入一点鸡汁,没有鸡汁的、放一点鸡粉也可以搅拌化开调料,把肥牛倒入锅中,淋入一点白醋,再煮20秒钟,牛肉卷入味以后即可出锅。

    最后把肥牛卷放在盘中再放上青、红椒圈。

    锅内烧油,油温7成热时,把热油浇上青、红椒上面激出香味美味即成。

    好了,一道酸辣可口的金汤肥牛就做好了。

    技术要点:

    1.南瓜蒸一下再煮,更容易煮出里面的营养,为菜品增色。

    2.肥牛卷下锅以后不要煮太长时间,容易煮老,口感不够嫩滑。

    3.白醋要最后再放,否则香味容易散失。

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