这次炒的雷笋最好吃,口感好没涩味,方法很重要,之前可惜了食材。
春季里,南北方蔬菜齐上市,丰富了老百姓的餐桌。对于吃啥,南北方各有自己的大爱,北方的小葱、菠菜、荠菜和香椿;南方,吃竹笋正当时!我这个北方人之前接触竹笋还真不多,跟南方朋友待久了,渐渐地也爱上了这口鲜嫩。
雷笋,介于冬笋和毛笋之间,最为鲜嫩,就是有点贵。炒雷笋,到底要不要焯水呢?当然要焯水,但是呢,这个焯水,可跟菠菜不一样,雷笋焯水时间要长一些,大概得5分钟左右,然后过凉,时间短了会发涩。
这次炒笋我用了瘦肉,因为儿子爱吃肉,大人孩子都照顾到。菜一上桌老公就夸比每次做得好吃,我自己也觉着很棒,一是用了肉,二是这次焯水时间长,不涩了。
这次炒的雷笋最好吃,口感好没涩味,方法很重要,之前都浪费了食材,尤其是焯水没到位,每次都有点涩。
【肉丝炒笋】
需要的食材:雷笋520克,猪瘦肉110克,葱姜末,生抽,白胡椒粉,玉米淀粉,盐,植物油
详细做法:
第一步,食材备好。猪肉用瘦点的不油腻
第二步,剥笋。顺着笋身纵向划一刀,然后在刀口处往两边撕
第三步,瞧,很快4根就搞定,切去根部老硬的部分,然后再拍一下,鲜嫩的雷笋轻松裂开,然后切小段,宽的地方再改一下刀
第四步,给雷笋焯水。锅里水烧开,放入竹笋焯水5分钟后捞出过凉,控水备用
第五步,瘦肉切丝,用生抽和葱姜末、胡椒粉拌匀,再放玉米淀粉拌一下,腌制5分钟
第六步,热锅凉油,放入腌好的肉丝中火翻炒至肉丝香喷喷,颜色发白
第七步,倒入焯过水的雷笋大火爆炒,加少许酱油提色,加盐炒匀出锅。盐不要放多了,这菜淡一点更好吃
小贴士
1 炒笋,不要直接下锅炒,焯水不能少。
2 瘦肉丝需要腌制,目的是口感更柔嫩
3 炒这菜口味淡一些更好吃
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