肉饼怎么做又酥又嫩又好吃(香酥肉饼这样做鲜嫩多汁)

爱吃面食又嫌发面费事的,快试试今天这道不用发面的香酥肉吧!饼皮酥脆、芝麻香浓,饼里鲜嫩多汁,香而不腻,早餐吃两块,营养味美,饱腹感强。

香酥肉饼这样做,外皮酥脆,鲜嫩多汁,无需发面,简单又省事
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【食材明细】

高筋面粉、全麦面粉、肉馅、葱、姜、熟白芝麻。

调味料:油、盐、生抽、老抽。

【做法】

碗中加适量的高筋面粉、全麦面粉,比例为4:1。

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用筷子在中间对半划开。

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一半用开水烫面、一半用温水和面,搅拌至棉絮状后加约5克的食用油。

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上手揉成软硬适中的面团。

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反扣一个盘子,醒面20至30分钟。

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准备适量的肉馅,加盐、生抽、老抽、葱、姜拌均匀后一边少量多次的加水、一边顺时针方向搅打至肉上劲,腌20分钟,再准备适量的熟白芝麻。

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面醒好后反复揉面至面团表面光滑。

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分成大小均匀的小面剂子。

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擀成约1毫米的圆面片,因高筋面粉筋性大,擀薄也不用担心会破皮、露馅。

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把肉馅平铺在面片上,注意不要铺太满,边缘处要留白;也不要铺太厚,薄薄一层即可。

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如图切上一刀。

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顺着切口转一圈。

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收口时把两端都捏紧。

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把生胚立起来。

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轻轻按压,再稍作整理成圆。

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两面都刷上清水且都沾上熟白芝麻。

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两面再刷薄油,防止烤干,还能使表皮更加酥脆,把生胚放在垫了油纸的烤盘里。

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烤箱提前预热,放中间层,上下火,180度烤25分钟,因每家烤箱的火候大小不一样,时间和温度供参考。

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烤至中途要暂停取出翻一面,烤至最后三五分钟可以开启热风循环帮助上色。

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外皮酥脆、芝麻香浓。

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一层饼一层肉,层次丰富、鲜嫩多汁。

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【小贴士】

1.和面时加点全麦面可增加饱腹感,全麦面还可以换成玉米面、荞麦面等,因高筋面粉的筋性较大,杂粮面加的较少,和面无需加盐增加筋性,少盐更健康。高筋面粉也可以换成普通中筋面粉,但中筋面粉的筋性不及高筋面粉,如果用普通中筋面粉建议加约1克食用盐增加面粉筋性,这样面团的筋性好、延展性好,擀的很薄也不易破皮,还能增加口感。

2.面粉和成面絮状后加点食用油可使外皮更加酥脆,生胚表面也要刷食用油,薄薄一层即可,增加酥脆口感。

3.肉馅千万不要铺太多、太满,否则不好卷,还容易露馅,影响颜值和口感。

4.用半烫面做的香酥肉饼不仅外酥里软,放凉了也不发干、发硬。

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