莴笋炒鸡肉的做法大全家常(川菜家常莴笋炒鸡肉做法)

用料

  • 莴笋 1根
  • 鸡腿 2个
  • 姜蒜 适量
  • 干辣椒 6个
  • 盐、鸡精 适量
  • 豆瓣酱 1小勺

做法步骤

#我心中的冬日限定#减脂餐.莴笋炒鸡肉

1、准备以上食材。 1.莴笋切粒。 2.鸡腿斩小段。 3.姜蒜拍碎,干辣椒切段。

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2、锅中放入少许油,煸炒鸡腿肉。

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3、待油变清澈后放入姜蒜和干辣椒炒香。

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4、加一小勺豆瓣酱炒出红油。

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5、放入莴笋粒翻炒均匀,加入适量清水,水开后放盐和鸡精调味。

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6、待莴笋炒熟后就可以出锅啦~

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