【锅巴肉片】
食材:里脊肉1块,米饭1碗,火腿肠,杏鲍菇各1根,小青菜1把,葱,姜,蒜适量。
调味料:食用油,盐,料酒,生抽,老抽,白糖,鸡精,胡椒粉,生粉,水淀粉。
1.里脊肉洗净切片,装入大碗中,加入适量的盐、料酒、胡椒粉、干淀粉、抓拌均匀,再加入少许的油抓匀,腌制十分钟。杏鲍菇、火腿肠洗净切片装入盘中,小青菜洗净装入碗中,生姜、大蒜切片,小葱切末,大葱切段备用。
2.将米饭倒入大碗中,加入两勺生粉,戴上手套,抓拌成团,起锅烧油,油热将米团倒入锅中,用铲子轻轻摊成厚约0.1厘米的薄饼,中小火煎至两面金黄酥脆,用铲子轻轻拍成碎块,装入汤碗中。
3.热锅冷油,倒入腌制好的肉片,炒至肉片完全变色后盛出装盘,另起锅烧油,油热时下入葱段,姜片爆香,倒入切好的杏鲍菇片和火腿肠,翻炒均匀,加入适量的盐,鸡精,白糖,生抽和老抽,翻炒均匀,再加入适量的水,烧开后倒入肉片和小青菜,淋入水淀粉至汤汁粘稠后盛出淋在锅巴上。
4.撒上葱花和蒜末,再烧少许的热油呲溜在蒜末和葱花上即可。
一道香味浓郁的锅巴肉片就做好了!锅巴酥脆,肉片滑嫩。味道真的是太鲜美了。喜欢的朋友赶紧收藏起来吧!
1.温馨小贴士:
1.肉片最好选用里脊肉,里脊肉肉质比较嫩,口感好。切成薄薄的肉片后,加入盐,胡椒粉,料酒和淀粉抓拌均匀,再加入少许的油,锁住肉片表面的水分,使肉片吃时更滑嫩。
2.煎锅巴也很关键,首先给米饭加少许的生粉,这样即可以增加米饭的粘性,而且煎时才不会散开。边煎边顺锅边淋热油,使锅巴煎的更脆。
3.最好淋油时,油温一定要烧热,这样才能炝出蒜末和葱花的香味。
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